Организм человека способен противостоять многим болезням, атакующим его извне, но с каждым днем рождаются новые виды вирусов, которые поражают иммунную систему человека довольно легко.
Лучшей профилактикой вирусных заболеваний считается укрепление иммунитета.
Укрепить его могут здоровый образ жизни, травяные настои и правильный рацион питания, включающего получение комплекса витаминов и минералов.
Помогает иммунитету баня, которая регулирует работу всех органов и систем, а также выводит токсины и шлаки.
— Эхинацея — сильный иммуномодулятор. Способна снижать активность вирусов, защищать от них здоровые клетки и останавливать рост опухолей.
Для приготовления настоя 1 ч. ложку сухой травы заливаем стаканом кипятка, настаиваем 1 час, процеживаем, доливаем кипяток до первоначального объема
жидкости. Эту порцию отвара выпивают в течение дня.
— Астрагал
Одно из сильнейших противовирусных растений. Он прекрасно защищает организм в период эпидемии гриппа и ОРВИ.
1 ст. ложку сухой травы астрагала заливают стаканом кипятка, настаивают ночь, процеживают. Принимают по 1 ст. ложке три раза в день за полчаса до еды.
— Вылечить непроходящий кашель
500 гр. лука мелко нарезать, добавить 400 гр. сахара, смешать, высыпать и варить в 1 литре воды на слабом огне 3 часа. Когда отвар остынет, растворить 50 гр. меда.
Давать ребенку 4 — 6 чайных ложек в день перед едой.
Взрослым 4 — 6 столовых ложек. У моей дочери кашель прошел за полдня!
— Быстро прогнать простуду
В чашку 1 столовую ложку малинового варенья, 1 ст. ложку меда, 1 ст. ложку лимонного сока, 1 ст. ложку коньяка, 1 таблетку аспирина. Все заливаем кипятком, выпиваем и быстренько под одеяло и спокойно смотрим телевизор.
